Qhov kev mob nkeeg no yog "tsim" los ntawm cov neeg ua haujlwm cov zaub mov Lavxias thiab kws muag tshuaj rau muag cov khoom lag luam nrog pro- thiab prebiotics. Tsis yog ib qho kev sau npe thoob ntiaj teb ntawm cov kab mob muaj ib qho mob hu ua "dysbiosis", tab sis nyob hauv Russia nws ib txwm pom nyob hauv cov menyuam mos thiab cov neeg laus. Dysbiosis hauv miv kuj tau piav.
Dysbiosis yog dab tsi
Lo lus no zais tsis yog kab mob, tab sis lub xeev ntawm microbial tsis txaus, uas feem ntau ua rau muaj mob loj.... Lub cev muaj kev noj qab haus huv yog qhov chaw nyob hauv ob sab hauv thiab sab nraud los ntawm ntau yam kab mob me hu ua microflora ib txwm muaj. Dysbacteriosis, aka dysbiosis, qhia tias qhov tsis ua haujlwm tau tshwm sim hauv kev tsim / ua haujlwm ntawm cov kab mob me me.
Microflora ntawm alimentary kwj dej
Nws suav hais tias yog cov nplua nuj tshaj plaws (tom qab cov hnyuv) ob qho tib si rau hauv tus naj npawb thiab cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig. Yog li, lactobacilli, streptococci thiab staphylococci, bifidobacteria, spirochetes, fungi ntawm cov genus Candida thiab protozoa nyob hauv lub qhov ncauj kab noj hniav. Cov kab mob me me (hauv daim ntawv ntawm ib zaj duab muv) npog tag nrho cov qog ua kua thiab nyob hauv cov hnyuv.
Microflora ntawm lub plab
Nws yog tus sawv cev tsawg dua (tawm tsam keeb kwm ntawm tib txoj hnyuv), uas tau piav qhia los ntawm cov kua qaub ntau ntxiv ntawm cov kua txiv. Pom hauv plab:
- poov xab;
- bacilli;
- lactobacilli;
- sarcins;
- kua qaub-nrawm cov kab mob.
Microflora ntawm lub plab zom mov
Nws yog tsim los ntawm ob pawg ntawm cov kab mob me me - mus tas li thiab xaiv... Ua ntej, feem ntau hu ua feem xyuam, suav nrog cov kab mob lactic acid, C. sporogenes, enterococci, C. petfringens thiab lwm yam uas tau yoog raws cov chaw nyob. Pawg ob muaj cov kab mob me uas hloov raws ntau yam (khoom noj, khoom noj thiab tsis tsuas).
Lub luag haujlwm ntawm microflora li qub
Lub bifidobacteria thiab lactobacilli uas nyob hauv peb, E. coli thiab lwm tus neeg sawv cev ntawm cov microflora muaj txiaj ntsig yog lub luag haujlwm rau lub cev tiv thaiv kab mob rau cov kis mob. Nws tau raug pov thawj pom tias cov kab mob lactic acid tau koom nrog kev tsim cov microcins - cov tshuaj tiv thaiv kab mob nrog cov kev ua kom dav.
Tseem Ceeb! Nyeg, lactobacilli, suav nrog L. plantarum, L. acidophilus thiab L. casein, tiv thaiv kev loj hlob ntawm staphylococci, salmonella, Pseudomonas aeruginosa, listeria thiab lwm yam kab mob ntawm kev kis mob hnyav.
Tsis tas li ntawd, microflora ntawm lub plab zom mov raug lees paub tias yog qhov chaw muaj protein ntxiv thiab tau koom nrog hauv kev zom ntawm roughage hauv herbivores. Microflora li qub inhibits kev loj hlob ntawm cov txheej txheem pathogenic / putrefactive, thiab kuj koom rau hauv kev tsim cov vitamins.
Vim li cas dysbiosis txaus ntshai?
Hauv peb lub tebchaws, cov lus no feem ntau yog siv los piav qhia txog txoj hnyuv dysbiosis. Kev txiav txim xyoo 2003 los ntawm Ministry of Health tau piav txog qhov kev tsis txaus siab no "qhov kev mob uas muaj kev tsim nyog thiab / lossis kev hloov pauv ntau ntau hauv cov muaj pes tsawg leeg hnyuv microflora." Cov haujlwm tseem ceeb ntawm microflora tuaj yeem cuam tshuam rau ntau yam, ua rau dysbiosis thiab kev txhim kho ntawm pathologies loj.
Dysbacteriosis feem ntau yog ib tus khub ntawm cov txheej txheem mob hauv txoj hnyuv thiab txawm ua rau lub cev tsis muaj zog. Cov miv niaj hnub raug kev txom nyem los ntawm dysbiosis tsis muaj tsawg dua ntawm lawv tus tswv. Qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob - cov tsiaj tsiv me me, tsis txhob tawm mus rau hauv qhov chaw qhib cua thiab noj zaub mov kom huv, uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab.
Tseem Ceeb! Qhov tsis txaus ntawm cov txiaj ntsig thiab cov kab mob microflora, ua rau dysbiosis, txo kev tiv thaiv kab mob: nws paub tias txog 70% ntawm lub cev muaj nyob rau hauv cov hnyuv.
Yog tias koj xav tias koj tus miv lub ntuj microflora ntxhov siab, coj nws mus rau tus kws kho mob. Hauv cov theem thaum ntxov, dysbiosis feem ntau qhia kev loj hlob ntawm gastritis, gastroenteritis, kab mob siab thiab ua xua.
Dysbiosis vim li cas
Nws tuaj yeem muaj ntau ntawm lawv, thiab lawv tsis yog ib txwm ntawm lub cev muaj sia. Catalysts rau dysbiosis hauv miv yog qhov tseem ceeb xws li:
- lub raum / mob rau lub siab;
- cov kev ntxhov siab hnyav, xws li tsiv tsev lossis hloov pauv tswv;
- raug hluav taws xob;
- kev cuam tshuam los ntawm hormonal;
- tshuaj tua kab mob;
- kev saib xyuas tsis raug ntawm lub txim;
- muaj kev cuam tshuam nrog helminths.
Cov ntsiab lus tsis raug
Qhov no yog qhov yuam kev tsis yooj yim ntawm cov tswv feem ntau, muaj ntau qhov luv luv (cua huv nyob rau hauv chav tsev, los yog, hloov tsis tau tas li, cov ntawv sau tas li; ntxuav tas li; zaub mov tsis zoo). Tsis txhob suav rau tus tsiaj noj qab haus huv, muab nws tso nrog chav kawm "ziab khaub ncaws", qhov twg tsis muaj cov zaub mov / vitamins zoo... Cov khoom zoo li no oversaturated nrog carbohydrates thiab cov rog uas ua rau mob plab zom mov. Feem ntau, cov miv tsis tsum pom cov zaub mov qub, lawv pib xeev siab thiab ntuav.
Hormonal tsis txaus
Hauv qhov no, lub culprits ntawm dysbiosis yog:
- cev xeeb tub;
- kev hloov pauv ntawm lub hnub nyoog;
- kev ua haujlwm tsis muaj zog;
- Cov tshuaj tiv thaiv hormonal, suav nrog contrasex thiab gestrenol.
Lub sij hawm ntev siv tshuaj tua kab mob
Qhov hom mob dysbiosis no, uas tshwm sim tom qab kho tshuaj tua kab mob ntev, suav tias yog qhov nyuaj tshaj plaws. Tom qab tshuaj tua kab mob, microflora zoo li qub tau hloov pauv los ntawm kev coj cov kab mob, ua rau tsis muaj qhov tsis zoo rau ntau cov tshuaj.
Cov tsos mob ntawm dysbiosis hauv ib tus miv
Hauv cov tsiaj, ib yam li tib neeg, cov txiaj ntsig microflora tuag tag nrho lossis ib nrab. Cov tsos mob tshwm sim ntawm dysbiosis:
- kev nyuaj siab thiab tsis quav ntsej;
- tsam plab hauv plab;
- ua txhaum ntawm lub qab los noj mov;
- lub cev qhuav dej;
- mob qhov quav, nrog rau muaj cov ntshav ua kom tsis zoo;
- tsis zoo saib rau lub tsho tiv no.
Kev kuaj mob thiab kho mob
Nws tsis yooj yim los kuaj qhov tseeb vim tias muaj cov tsos mob, uas feem ntau hais txog tsis yog dysbiosis, tab sis mus rau lwm yam kab mob.
Kev kuaj mob
Yuav luag tsis muaj kev tsis txaus ntseeg txog kev kuaj mob yog tias miv yauv ua ib hom kev kho mob tiv thaiv: hauv qhov no, dysbiosis yog kev tsis pom nrias tus.
Hauv tsev kho mob, kuaj tus tsiaj, suav nrog:
- ntshav biochemistry;
- txiav mob siab / kab mob siab;
- kev tsom xam tso zis / quav
- smear rau qhov muaj cov cab.
Qhov tseem ceeb kho tau pib tom qab tau txais tshem ntawm cov cua nab.
Kev Kho Mob
Dysbacteriosis hauv miv yog kho nyob rau hauv 1-2 lub hlis. Lub sijhawm ntawd nws yog qhov tseem ceeb:
- ntxuav lub plab zom mov;
- rov qab microflora;
- normalize metabolism;
- txhawb kev tiv thaiv;
- tswj lub psyche.
Kev kho tshuaj muaj nyob hauv ib chav kawm ntawm cov vitamins, kev qhia txog tshuaj antihistamines (txo cov kev tsis haum tshuaj, suav nrog puffiness) thiab tshuaj uas txhim kho kev tiv thaiv. Nrog dysbiosis, hormonal contraxes txwv. Nrog cov tsos mob ci, nws raug tso cai kom muab cov pa roj carbon lossis smecta ua kom siv.
Lub plab zom mov
Rau lub hom phiaj no, tus kws kho mob feem ntau sau ntawv phytoelite: ib ntsiav tshuaj 4-5 zaug ib hnub (thawj lub lim tiam) thiab 3 zaug hauv ib hnub (lub lim tiam thib ob). Hauv lub lim tiam thib peb, lub koob tshuaj yog txo rau 1/2 ntsiav tshuaj, uas yuav tsum tau txhaj ib zaug ib hnub. Hauv lub lim tiam dhau los, thib plaub ntawm kev kho mob, 1 lub tshuaj tau muab ib zaug ib lub lim tiam.
Microflora rov qab
Thawj qhov uas yuav tsum tau ua yog muab koj tus tsiaj rau ntawm lub teeb noj zaub mov nrog qhov kev ua kom siab ntawm cov khoom noj muaj mis.... Qhov no yuav pab tsim cov microflora los ntawm inoculating nws nrog cov kab mob lactic thiab lactic acid. Raws li qhov no, prebiotics (kev noj haus fiber ntau fermented nyob rau hauv txoj hnyuv) yuav tsum tshwm sim hauv cov tais diav miv. Lawv dhau los ua cov khoom noj rau lub cev rau lub cev muaj txiaj ntsig zoo uas tawm ntawm cov kab mob.
Tseem Ceeb! Nws tau tsim tsa hais tias muaj cov tshuaj fiber ntau pab rau txoj hnyuv nrawm pom nyob hauv Yeluxalees artichoke, dandelions, asparagus thiab txiv tsawb. Yog tias koj tus miv noj cov zaub mov organic, cov nroj tsuag txho tuaj yeem muab ntxiv rau cov zaub mov.
Lactoferon raug muab yog tias nws yog tshuaj los ntawm tus kws kho tsiaj. Yog tsis muaj nws cov lus pom zoo, kev noj tshuaj yuav ua rau mob nkaus xwb.
Kev tiv thaiv kab mob
Rau lub hom phiaj no, neoferon tau sau tseg hauv daim ntawv ntawm kev daws teeb meem. Cov txheej txheem, nrog rau cov txheej txheem ntawm kev tswj hwm ntawm cov tshuaj immunomodulator (subcutaneously lossis intramuscularly), txiav txim siab los ntawm kws kho mob. Yog tias tsim nyog, chav kawm raug rov ua dua, nrog kev ncua 2-3 lub lis piam.
Normalization ntawm lub hlwb tom qab
Qhov kev npaj ua tshuaj ntsuab "Cat Bayun", uas ua rau hauv cov ntsiav tshuaj thiab ua kua (infusion) cov ntaub ntawv, pab txhawm rau daws cov tsiaj ntawm kev ntxhov siab. Qhov no yog ntau yam tshuaj raws li cov tshuaj ntsuab (valerian hauv paus, oregano, hawthorn, qab zib clover, motherwort, txiv qaub balm, mint, meadowsweet, nettle, thyme, St. John lub wort, peony thiab lwm tus). Qhov ntau npaum li cas thiab muab ntau npaum li cas yog tsim los ntawm tus kws kho tsiaj.
Neeg lawb dab
Hauv pawg no, normoflorins ua pov thawj ua tau zoo, txwv tsis pub muaj cov kab mob "tsis zoo" thiab kev zom cov hnyuv nrog cov kab mob "zoo" (muaj peev xwm ua ke ntawm cov vitamins ntawm pawg B thiab K).
Nws yog nthuav! Koj yuav tsum tsis txhob muab cov probiotics ntawm koj tus kheej qhov kev pheej hmoo thiab pheej hmoo kom txog thaum kev ntsuam xyuas tsim nyog tiav. Ib tug miv cov hnyuv yog cov kab mob ntau dhau los ntawm ntau lab tus kab mob, thiab tsuas yog kev kuaj mob thiaj li txiav txim siab seb yuav tsum tau rov ua qhov twg ntxiv.
Cov tshuaj tuaj yeem siv tsis yog rau kev kho mob xwb, tab sis kuj tseem siv rau kev tiv thaiv ntawm dysbiosis. Qhov tshuaj tiv thaiv yog feem ntau yog ib nrab ntawm koob tshuaj.
Cov kev cai
Thaum tsub zuj zuj ntawm cov pa roj, tus miv tau pom cumin lossis roj roj (3-5 tee thaum nruab hnub)... Cov roj taum Castor yuav pab ua kom quav tawv. Txhawm rau cov teeb meem ua kom tsis qab los, tshuaj ntsuab decoction ntawm yarrow, dill, coriander thiab basil yog siv. Cov tshuaj ntsuab yog sib xyaw rau hauv qhov sib luag thiab nchuav nrog cov dej npau npau, tom qab Txoj kev lis ntshav, lim thiab muab rau tus miv 10 tee ib hnub.
Kev tiv thaiv ntawm dysbiosis hauv miv
Ua kom muaj kev noj qab haus huv zoo ntawm hnyuv microflora yog qhov yooj yim dua li coj nws rov qab mus rau qhov qub, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj cov kab mob loj tau ntxiv rau dysbiosis.
Cov txheej txheej ntawm kev tiv thaiv zoo li no:
- kev nquag deworming ntawm tsiaj (txawm tias cov neeg tsis tawm mus sab nraud) - cov miv hauv tsev tau kis tus cab los ntawm tus tswv cov khaub ncaws / khau. Anthelmintics tau siv nyob rau txhua rau lub hlis;
- kev hloov kho ntawm cov miv cov khoom noj - cov zaub mov tsis zoo thaum ntxov los sis tom qab ua rau kev hloov pauv hauv cov kev ua ntawm txoj hnyuv, cuam tshuam nrog kev ua xua;
- tswj ntawm cov tais diav miv - cov khoom siv hluavtaws (lub plhaub hnyuv ntxwm, zaj duab xis daim tawv) uas tsis nkag mus rau hauv cov zaub mov feem ntau dhau los ua lub zog rau kev txhim kho dysbiosis;
- ib qho uas tsis tas siv tshuaj tua kab mob tsis siv tshuaj tiv thaiv - cov tshuaj no yuav tsum tau siv los ua qhov chaw kawg yog tias lwm cov tshuaj tsis muaj txiaj ntsig;
- kev qhia txog cov pro- thiab prebiotics rau hauv kev noj haus, yog tias miv tau tawm los lossis tau mus ua ib txoj kev kho mob nrog tshuaj tua kab mob.
Nws tseem yuav tau nyiam:
- Ntuav nyob hauv ib tug miv
- Hawb pob hauv miv
- Mycoplasmosis hauv miv
- Ua li cas thiaj muab tshuaj miv
Cov kev kho mob hauv chav kawm, uas suav nrog probiotics nrog lacto- thiab bifidobacteria, raug pom zoo rau miv ntawm thiaj li hu ua "khoom cuav" cov tsiaj thiab cov tsiaj uas muaj caj ces ntawm dysbiosis.
Kev piam sij rau tib neeg
Kev mob plab zom mov hauv miv yog kev nyab xeeb kiag rau tib neeg. Tus mob no tsis kis rau tib neeg / tsiaj txhu thiab kho tau sai.
